Uşaqlar oruc tuta bilərmi?

Ramazan ayı müsəlmanlar üçün ən müqəddəs aylardan biri sayılır və bu ayda oruc tutmaq İslam dininin vacib ibadətlərindən biridir.

BAKU.WS-in məlumatına görə, bəzən azyaşlılar ailə üzvləri və yaxınlarının oruc tutmasından təsirlənərək bu əməli yerinə yetirmək istəyirlər. Digər tərəfdən valideynlər öz övladlarının oruc tutmağa sövq etmək istəyirlər. 

Bəs uşaqlar bu ibadəti yerinə yetirə bilərlərmi? İslam qaydaları və tibbi baxımdan uşaqların oruc tutması uyğundurmu?

İslami baxımdan uşaqların oruc tutması

İslam dininə görə, oruc ibadəti həddi-büluğa çatmış, sağlam müsəlmanlara vacibdir. Həddi-buluğ yaşı islama görə uşaqlar üçün 9-15 arasında dəyişir. Bundan əvvəl uşaqlar dini cəhətdən oruc tutmağa məcbur deyillər, lakin valideynlər onları bu ibadətə tədricən öyrəşdirə bilərlər.

Uşaqlar üçün orucun öyrədilməsi

Kiçik yaşlı uşaqlar üçün orucu tam şəkildə tutmaq məcburi deyil, amma onlara Ramazan ayının əhəmiyyətini anlatmaq üçün qısa müddətli (məsələn, günün yarısına qədər) oruclar tuta biləcəkləri tövsiyə edilir. Uşaqlara yavaş-yavaş oruc tutmağın mahiyyəti başa salınır və istəyərlərsə, qismən oruc tuta bilərlər.

Tibbi baxımdan uşaqların oruc tutması

Uşaqların böyümə və inkişaf mərhələsində olduqları nəzərə alınmalıdır. Orucluq zamanı uzun müddət aclıq və susuzluq qalmaq bəzən onların sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.

Böyümə prosesi: Uşaqların normal böyüməsi üçün onların gündəlik zülal, karbohidrat, vitamin və minerallara ehtiyacları var. Uzun müddət ac qalmaq bu balansı poza bilər.

Su itkisi: Uşaqların bədənlərindəki su miqdarı böyüklərə nisbətən daha azdır, ona görə də uzun müddət susuz qalmaq onlarda baş gicəllənməsi, halsızlıq və yorğunluq yarada bilər.

Dərslərə təsiri: Xüsusilə məktəb dövründə olan uşaqların oruc zamanı enerjilərinin azalması dərslərində diqqət dağınıqlığına səbəb ola bilər.

Həkimlər tövsiyə edirlər ki, uşaqların oruc tutması məsələsində onların yaşı, sağlamlıq durumu və gündəlik fəaliyyətləri nəzərə alınsın.

İslam qaydalarına görə uşaqlar oruc tutmağa məcbur deyillər, lakin onları bu ibadətə alışdırmaq üçün mərhələli şəkildə öyrətmək tövsiyə edilir. Uşaqların oruc tutması onların sağlamlıq vəziyyətinə uyğun olmalıdır. Əgər oruc onların sağlamlığına mənfi təsir göstərirsə, valideynlər bu məsələyə diqqətlə yanaşmalıdır. Ən vacib məqam uşağın özünü yaxşı hiss etməsi və orucu sevərək tutmasıdır.