Arıqlamağa mane olan iki meyvə

Arıqlamağa mane olan iki meyvə
Digər 256

Diyetoloq Alvaro Torres pəhriz saxlayarkən iki növ meyvədən imtina etməyi tövsiyə edib.

BAKU.WS xəbər verir ki, o, bu barədə "El Espanol"a müsahibəsində danışıb.

Mütəxəssisin fikrincə, arıqlamaq istəyən insanlar imkan daxilində bananı pəhrizindən çıxarmalıdırlar. Torres izah etdi ki, bu meyvələrdə çoxlu şəkər və kalori var ki, bu da arıqlama prosesini ləngidə bilər.

Diyetisyen, xüsusilə axşam saatlarında qovun yeməyi tövsiyə etmir, çünki onlar da kilo verməyə mane olur.

Oxşar xəbərlər

Bu tarixdə havanın temperaturu 41° olacaq

Bu tarixdə havanın temperaturu 41° olacaq

Bakıda və Abşeron yarımadasında iyulun 20-də hava şəraitinin yağmursuz keçəcəyi gözlənilir. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən BAKU.WS-ə verilən məlumata görə...

194 Digər 12:40 19 iyul 2025

Son xəbərlər