Qadın sağlamlığı üçün təhlükəli vərdişlər açıqlanıb

Görünüşdə zərərsiz sayılan bir çox gündəlik vərdişlər qadın sağlamlığına ciddi zərər vurur.

BAKU.WS xəbər verir ki, bu barədə ultrasəs diaqnostikası üzrə həkim Nina Monaxova xəbərdarlıq edib və ən təhlükəli vərdişləri sadalayıb.

İlk növbədə Monaxova qeyd edib ki, siqaret çəkmək qadın sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Onun sözlərinə görə, nikotin və qatranlar bütün orqanların, o cümlədən uşaqlıq və yumurtalıqların qanla təminatını pozur. Bu isə estrogen səviyyəsinin azalmasına və nəticədə reproduktiv qabiliyyətin zəifləməsinə, aybaşı dövrünün pozulmasına və erkən qocalmaya səbəb olur.

Həkim əlavə edib ki, alkoqol qəbul etmək də qadınlar üçün təhlükəlidir. Spirtli içkilər kişi hormonlarının səviyyəsinin artmasına səbəb olur ki, bu da sonsuzluq və hamiləliyin pozulması riskini artırır. Eyni zamanda alkoqol yumurta ehtiyatına, dərinin və saçların vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.

Monaxova düzgün qidalanmamağın da sağlamlığa zərərli olduğunu vurğulayıb. O bildirib ki, həm sərt pəhrizlər, həm də sadə karbohidratların, şəkərin və transyağların həddindən artıq qəbulu təhlükəlidir. Bundan əlavə, qadın sağlamlığına mənfi təsir edən vərdişlər sırasında stress və fiziki hərəkətsizlik də yer alır.

"Qadın sağlamlığınız uzun illər ərzində düzgün yanaşılmadıqda tez bərpa olunmayan bir sərvətdir. Sadalanan vərdişlərin hər biri təməldə yaranan bir çat kimidir. Onlar uzun müddət hiss olunmaya bilər, lakin gec-tez ciddi fəsadlara yol açacaq", - deyə həkim əlavə edib.