Bu meyvənin suyunu içmək infarkt və insult riskini azaldır - FOTO
Yeniliklərdən dərhal xəbərdar olun
Demək olar ki, hər kəsin xoşladığı içkilər arasında meyvə şirələri birinci yerdədir. Bir araşdırmaya görə, bu suyu istehlak etmək, bir çox ölümcül tibbi problemlərə səbəb olan qan təzyiqi və xolesterinin aşağı salınmasında təsirli ola bilər.
BAKU.WS xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə gündə cəmi iki stəkan meyvə şirəsi içmək bəzi ölümcül tibbi təcili vəziyyətlərin ehtimalını azalda biləcək güclü təsirlərə malikdir.
Albalı suyu istehlak etmək insult və ya infarkt riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Çünki albalı şirəsi qan təzyiqi və xolesterini aşağı salan və ürək-damar xəstəliklərindən qoruyan polifenol adlanan sağlam bitki birləşmələri ilə zəngindir.
Bundan əlavə, albalı şirəsi onun ciddi xəstəliklərə səbəb olan iltihab və oksidləşdirici stressə daha az meylli olduğunu da ortaya qoyub.
Həmçinin turş albalı suyu ilə bağlı digər tədqiqatlar içkinin daha yaxşı yuxuya kömək edir.
Oxşar xəbərlər
Bu qidaları tez-tez istifadə etmək arıqlamağa kömək edir - FOTO
"Kaloriyasız qida" deyə bir şey yoxdur. Yediyimiz ən yüngül meyvə və tərəvəzlər belə bədənimizə daxil olub, həzm olunduqda kaloriyə çevrilir. Ancaq kilo verməyə...