Чрезмерная чистота может подорвать иммунитет: что говорят ученые

В последние годы на фоне растущих гигиенических привычек, особенно широкого использования антибактериального мыла и дезинфицирующих средств, специалисты предупреждают о синдроме "чрезмерной чистоты". Научные исследования показывают, что избыточная гигиена в некоторых случаях может привести к ослаблению иммунной системы.

Как сообщает BAKU.WS, врачи и иммунологи объясняют эту проблему "гигиенической гипотезой". Согласно этой гипотезе, выдвинутой британским эпидемиологом Дэвидом Страчаном в 1989 году, недостаточный контакт детей с микроорганизмами оставляет их иммунную систему "необученной". Это повышает предрасположенность к аллергии, астме и аутоиммунным заболеваниям в будущем.

По данным Всемирной организации здравоохранения, дети, растущие в современных стерильных условиях, чаще страдают аллергическими заболеваниями. Когда организм ребенка с раннего возраста не контактирует с определенными микробами, иммунная система впоследствии может проявлять чувствительность даже к безвредным веществам.

Центр по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) сообщает, что регулярное, но чрезмерное использование дезинфицирующих средств может повредить кожу, уничтожить полезные бактерии и, как следствие, ослабить иммунитет. Центр рекомендует ограничиться мытьем рук водой с мылом, а спиртосодержащие растворы использовать только в необходимых случаях.

Инфекционисты и аллергологи отмечают, что защитные гигиенические привычки (особенно в период пандемии) важны, однако их не следует путать со стерильным образом жизни.

Эксперты подчеркивают, что чистота необходима, но чрезмерная стерильность лишает организм нужных микроорганизмов. Это может привести к ослаблению иммунной системы, аллергии и другим заболеваниям. Рекомендация врачей: соблюдая правила гигиены, важно также поддерживать сбалансированный контакт с природой.