Fitness müəlliminin 1 günü - qızlarla məşq, ağır çəki ilə hərəkət (VİDEO)

FitWay idman zalının məşqçisi Əmrah Qasımov 1 günün məşq prosesini təqdim edirik. BAKU.WS-in məlumatına görə, Əmrah Qasımov Nizami küçəsi 1-də yerləşən FitWay zalında müəllimdir. Peşəkar məşqçinin günü parkda qaçmaqla başlayır. Peşəkar fitness müəllimi idman zalına gələrək digər məşq hərəkətlərini edir. Ə.Qasımov həmçinin zalda olan tələbələri ilə öz təcrübələrini bölüşür. Məşqçinin sözlərinə görə, məşqdən sonra düzgün qidalanmaq mütləqdir. Qeyd edək ki, "Fitway" zalında müştəriləri üçün qrup halında fərdi məşqlər pulsuzdur. Zalda 1-3-5-ci günlər 16:00-18:00-də Qasımov Əmrah və Günay Hüseynova ilə 2-4-6-ci günlər isə 15:00–17:00-dək Kamran Qulamov və Səadət mütəllimova ilə pulsuz olaraq fərdi məşqlərə qatıla bilərsiz. Məşqlərdə Fövqi Əfəndi də iştirak edəcək. Ünvan: Nizami küçəsi 1/3 Axundov bağından yuxarı. 08:00 - 22:30. Əlaqə: 050 977 17 87 www.fitway.azInstagram: fitway_gym Instagram: fitway_food BAKU.WS