Врачи объяснили, почему после энергетиков могут отказать ноги

Врачи объяснили, почему поклонники энергетиков могут столкнуться с серьёзными проблемами с ногами - вплоть до мышечной слабости, спазмов и временной утраты чувствительности.

Как передает BAKU.WS, терапевт Александра Лелякова рассказала Life.ru, причина кроется в сочетании стимуляторов, обезвоживании и сбоях электролитного баланса. Кофеин, таурин и гуарана резко повышают давление и частоту пульса, что ухудшает кровоток в нижних конечностях. На фоне обезвоживания и потери минералов возникают судороги и мышечная слабость. Дополнительную опасность представляет индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты - в таких случаях симптомы могут быть намного серьёзнее. При первых тревожных ощущениях врач рекомендует лечь, поднять ноги, выпить воды и сделать лёгкую растяжку. Если улучшения нет, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Педиатр Евгения Пантюхина также подчёркивает, что большие объёмы энергетиков могут привести к передозировке кофеина. Это вызывает резкие колебания давления, аритмию, бессонницу, тревожность и даже панические атаки. Постоянная стимуляция нервной системы со временем способствует психическим нарушениям, депрессии и агрессивному поведению. Помимо этого, энергетики негативно влияют на желудок, печень и кишечник, а при частом употреблении повышают риск ожирения и диабета. Особенно уязвимы подростки - у них вероятность повреждений сердца и нервной системы значительно выше.

"Энергетические напитки не дают организму никакой "дополнительной энергии". Они лишь расходуют внутренние резервы, истощая человека. Это важно помнить молодёжи, которая часто использует такой "допинг", чтобы повысить работоспособность во время учёбы или чувствовать себя бодрее на вечеринках и ночных мероприятиях", - подвела итог Пантюхина.