Ученые раскрыли, какая мысль сильнее всего связана с депрессивными состояниями

Психологи Пусанского национального университета в Южной Корее вместе с коллегами из Глазго изучили, как переплетаются психологические факторы, связанные с мыслями о самоповреждении, у взрослых из Италии, Кореи, Великобритании и США. Сильнее всего с такими мыслями напрямую связано ощущение себя обузой. Результаты исследования опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Подход соединил теории самоповреждающего поведения с социальным сравнением и причинами жить: раньше эти пласты изучали по отдельности, а теперь все факторы сведены в единую систему. Профессор Шим Ын Чжон и ее коллеги проверили, какие связи повторяются во всех четырех странах, а какие зависят от контекста.

Участниками стали 2018 человек в возрасте от 18 до 60 лет: каждый оценил выраженность тяжелых мыслей, ощущения того, что он обуза, и сравнений с более успешными людьми. По ответам рассчитали отдельную сеть факторов для каждой из четырех стран.

Исследователи обнаружили, что главную роль в появлении тяжелых мыслей играют чувство обузы, поражение и внутреннее ощущение западни. Защитные убеждения и навыки совладания со стрессом помогли ослабить тяжесть мыслей. "Центральным" фактором возникновения депрессивных состояний было поражение, а самым стойким - чувство обузы. Составленная учеными модель объяснила примерно четверть различий в выраженности таких мыслей.

"Судя по этим данным, тяжелые мысли стоит рассматривать в двух плоскостях: одни переживания связаны с ними напрямую, другие переплетаются между собой в более широкую психологическую сеть", - резюмировала Шим Ын Чжон.

Структуры по странам были схожими, но с исключениями: поражение напрямую сопровождало тяжелые мысли в Италии, Корее и Великобритании, но не в США, а ощущение обузы связывалось с ними везде, кроме Кореи. Защитные убеждения работали в Великобритании и Италии, а сравнение по способностям связывалось с поражением только в Корее.

Исследование было одномоментным, поэтому о причинах депрессивного состояния судить нельзя. Повторные данные уже собраны в нескольких странах: команда смотрит, как эти процессы меняются во времени и связаны ли они с последующими тяжелыми мыслями.