Врач назвала причину ледяных ног в жару

Холодные руки и ноги могут оставаться такими даже в сильную жару из-за особенностей работы организма, обезвоживания или стресса. Об этом рассказала врач общей практики Айгуль Арсланова.

Как сообщает BAKU.WS со ссылкой на UfaTime.ru, одной из причин такого состояния является терморегуляция. В жаркую погоду организм расширяет сосуды и направляет больше крови к поверхности кожи для охлаждения. В результате кровоснабжение конечностей может снижаться, из-за чего руки и ноги кажутся холодными.

По словам российского эксперта, аналогичный эффект вызывает и недостаток жидкости. При обезвоживании кровь становится более густой, что ухудшает ее циркуляцию и может привести к ощущению холода в конечностях.

Кроме того, ледяные руки и ноги иногда связаны со стрессом или некоторыми заболеваниями, включая нарушения работы щитовидной железы.

Специалист рекомендовала следить за питьевым режимом, по возможности избегать стрессовых ситуаций и обращаться к врачу, если проблема возникает регулярно.