Родителям назвали способы защитить детей от частых болезней в детском саду

Минимизировать риски заболевания ребенка в детском саду можно с помощью укрепления иммунитета, регулярных медосмотров, использования вакцин и других мер профилактики, рассказала российский эксперт, кандидат медицинских наук, кардиолог Елизавета Скородумова.

"Дети чаще всего начинают активно посещать детский сад примерно в возрасте двух-трех лет, тогда организм сталкивается с большим количеством новых вирусов и бактерий, но так как иммунная система ребенка еще недостаточно зрелая, она не адаптирована ко многим инфекциям", - объяснила врач.

Укрепить иммунитет ребенка, по словам специалиста, помогут закаливающие процедуры, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание. Скородумова также рекомендовала обучать детей правилам личной гигиены: мыть руки перед едой и после прогулок, контактов с животными, не брать грязные предметы в рот, соблюдать дистанцию при чихании и кашле.

"Также необходимо поддерживать режим сна и отдыха, проводить регулярные медицинские осмотры, использовать вакцины, способные защитить ребенка от наиболее распространенных инфекций. Также важно минимизировать контакт с больными детьми: следует избегать отправки ребенка в детский сад, если в группе есть признаки заболевания", - подчеркнула российский медицинский эксперт.