Назван самый продуктивный рабочий день недели

Среда признана самым продуктивным рабочим днем недели, а четверг - наоборот, наименее эффективным, если учитывать естественные биоритмы человека.

Как передает BAKU.WS со ссылкой на РИА Новости, об этом заявил академик РАН Геннадий Онищенко.

По словам заместителя президента Российской академии образования, работоспособность человека постепенно растёт в начале недели - в понедельник и вторник - и достигает своего пика в среду.

"С точки зрения недельного биоритма, самым эффективным днем считается среда. После выходных мы постепенно набираем темп - понедельник и вторник ведут к пику активности, а уже после среды наблюдается резкий спад", - пояснил Онищенко.

Учёный подчеркнул, что эти закономерности важно учитывать при составлении школьного расписания. Он рекомендовал не планировать на четверг сложные предметы и контрольные работы.

"В четверг нужно делать расписание полегче - никаких тяжёлых уроков и особенно контрольных. Мы всегда просим педагогов не проводить их в этот день", - добавил академик.