Назван неожиданный фрукт, который отнимает 10 лет жизни

Группа исследователей из Стэнфордского университета обнаружила тревожную связь между регулярным употреблением манго и сокращением продолжительности жизни. Согласно исследованию, ежедневное употребление этого тропического фрукта может сократить жизнь человека в среднем на 10 лет.

Основной причиной такого негативного влияния является высокое содержание в манго особых соединений, которые при регулярном употреблении могут накапливаться в организме и влиять на процессы клеточного старения. Особенно опасным считается употребление неспелых плодов.

Эксперты рекомендуют ограничить потребление манго до 1-2 раз в неделю. При этом важно выбирать только спелые фрукты и не употреблять их на голодный желудок.