Забудьте о кофе: этот фрукт бодрит лучше

Забудьте о кофе: этот фрукт бодрит лучше
Это интересно 11440

Диетологи назвали гуарану главным конкурентом утреннего кофе. Этот тропический фрукт из Южной Америки содержит в два раза больше кофеина, чем кофейные зерна, и при этом мягко бодрит без нервных скачков.

Исследования показывают: всего горсть сушеных плодов дает заряд на 6–8 часов, а бонусом укрепляет сердце.

Вкус кисло-сладкий, а популярность в соцсетях уже зашкаливает - блогеры делятся рецептами смузи и энергетиков.

Последние новости