Врач зявила о серьезной опасности ночных приемов пищи

Ночные приемы пищи могут повышать уровень сахара в крови и приводить к сосудистым катастрофам и внутренним кровотечениям.

Об этом "Москве 24" сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

По её словам, резкие колебания сахара в крови отрицательно сказываются на инсулиновой системе и поджелудочной железе, что в дальнейшем может привести к панкреатиту, сахарному диабету и другим заболеваниям.

"Ночью желудочно-кишечный тракт отдыхает и не вырабатывает нужного количества ферментов для пищеварения. Поэтому еда начинает буквально гнить. Особенно опасно в это время употреблять жирную и белковую пищу. Это повышает уровень жиров в крови и способствует развитию атеросклероза, что может закончиться инфарктом или инсультом", - отметила Мухина.

Она добавила, что ночью желудок должен быть пуст, иначе он может сместиться в грудную полость и вызвать грыжу пищеводного отверстия диафрагмы. Такое состояние чревато внутренними кровотечениями.