Специальная диета помогла азербайджанцу похудеть на 70 кг

Житель Азербайджана, страдавший ожирением, за шесть месяцев сбросил 70 кг, передает BAKU.WS со ссылкой на телеканал "МИР 24".

Сообщается, что мужчина обошелся без пластических хирургов и изнурительных физических нагрузок.

Телеканал отмечает, что 43-летний Гошгар Мамедов до диеты весил до 170 кг и из-за этого даже стеснялся выйти из дома. Депрессия из-за лишних килограммов для него едва ли не закончилась самоубийством и разводом.

По словам азербайджанца, в детстве он страдал полиомиелитом, ему сложно было ходить и мучила одышка.

Все попытки похудеть при помощи лекарств и физических нагрузок оказывались неудачными, в результате чего Г. Мамедов обратился к местному диетологу Лейле Зульфугаровой. Через два месяца спустя Гошгар весил на 50 кг меньше: помогли строгая диета и ежедневные походы к врачу.

"С утра человек должен выпить стакан воды и воздержаться от дальнейшего приема пищи в течение шести часов. Затем нужно съесть один кусочек черного хлеба и две вареные картофелины весом не более 200 г. Вечером - стакан кефира. Такого питания он должен придерживаться в течение месяца и ничего другого не есть. Иначе никакого результата не будет", - рассказала врач-диетолог Л. Зульфугарова.

Сейчас Г. Мамедов по-прежнему на строгой диете. Ему уже разрешили вареную курицу и яйца, и теперь его цель - похудеть до 88 кг.

BAKU.WS