Сколько раз в день нужно мыть руки?
Узнавайте о новостях первыми
Руки необходимо мыть с мылом несколько раз в день, чтобы избежать распространения на них опасных возбудителей заболеваний, бактерий и вирусов. Об этом в беседе с РИАМО рассказала дерматолог-онколог Наталья Дмитриевская.
По ее словам, регулярное мытье рук позволяет примерно на 30% снизить риск развития кишечных инфекций.
«Руки нужно мыть обязательно после посещения туалета, перед приготовлением еды, после прикосновений к сырому мясу и рыбе, после посещения общественных мест и транспорта», — продолжила врач. Она добавила, что регулярное мытье рук является доказанным способом профилактики ОРВИ и гриппа. Кроме того, по ее словам, водные процедуры очищают кожу от загрязнений и омертвевших клеток, раскрывают поры и устраняют неприятные запахи.
Похожие новости
У тренировок обнаружили способность «перепрограммировать» сердце
Регулярные аэробные нагрузки меняют не только работу сердца, но и строение нервных узлов, участвующих в его регуляции. При этом изменения справа и слева оказали...