Развеян популярный миф о курении

Учёные Медицинского центра Джонса Хопкинса пришли к выводу, что простое сокращение количества выкуриваемых сигарет практически не снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний - реальную пользу приносит лишь полный отказ от курения.

Как сообщает BAKU.WS со ссылкой на журнал PLOS Medicine, работа объединила данные 22 масштабных когортных исследований с участием 323 826 взрослых, наблюдение за которыми велось почти 20 лет. За этот период было зарегистрировано более 125 тысяч смертей и 54 тысяч случаев сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы проанализировали длительность курения, ежедневное количество сигарет и время, прошедшее после отказа от привычки, используя модели пропорциональных рисков Кокса. Средний возраст добровольцев составлял около 60 лет; большинство - женщины. На момент включения в исследование 14% были активными курильщиками, 49% уже отказались от табака, а 36% никогда не курили.

Учитывались также демографические показатели, индекс массы тела, наличие диабета, ишемической болезни сердца и употребление алкоголя. Итоговый анализ показал: даже несколько сигарет в сутки заметно увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Доктор медицинских наук Майкл Блаха, директор по клиническим исследованиям Центра профилактики сердечно-сосудистых заболеваний имени Чиккароне, отметил, что степень опасности для курильщиков определяется стажем, количеством сигарет и временем после отказа, однако лишь полный отказ способен существенно снизить риск развития болезней сердца и сосудов.