Популярный напиток на завтрак оказался способен улучшить память на 70%

Распространенный во всем мире напиток чаще всего дополняет завтрак. При умеренном употреблении ученые отмечают его пользу для организма и, в частности, для мозга.

Исследования показали, что кофе может снизить риск потери памяти на 70%. В основном ученые наблюдали за женщинами, хотя положительный эффект заметили и у мужчин. Так, улучшение памяти связано с тремя, нежели с одной, чашками кофе в день, пишет PsyBlog.

Риск потери памяти снизился на 70% у женщин старше 70 лет, и на 30% – у лиц старше 65 лет. Кофе, как следует из результатов исследования, способен отсрочить деменцию, однако не может предотвратить ее. Ученые отмечают, что необходимо провести дополнительную работу по изучению влияния кофеина на мозг, прежде чем можно начать применять кофеин как способ борьбы со снижением когнитивных функций.