Названы самые опасные для зубов продукты
Кислые продукты и сладости являются наиболее опасными для здоровья зубов, так как разрушают эмаль и провоцируют развитие кариеса. Об этом сообщил врач-стоматолог Андрей Ворошилин в интервью "Ленте.ру".
По его словам, наибольшую угрозу представляют концентрированные свежевыжатые соки, особенно цитрусовые и яблочные, а также лимонады, которые насыщены кислотами и негативно влияют на эмаль. Среди сладостей особое внимание стоит уделить леденцам: они долго остаются во рту, обеспечивая бактериям постоянный доступ к сахару.
Эксперт советует после употребления подобных продуктов чистить зубы или хотя бы прополоскать рот водой. Он также предостерег от привычки очищать семечки передними зубами - это может привести к клиновидным дефектам и в дальнейшем потребовать дорогостоящего лечения, включая установку виниров или коронок.
Похожие новости
Названа простая привычка японцев, помогающая прожить дольше
Одна из самых простых и устойчивых привычек долгожителей - правило "есть до 80% сытости". Эта практика, известная как хара хачи бу, пришла из японской культуры...