Названы продукты, разрушающие кишечник

Немецкий гастроэнтеролог Томас Фрилинг рассказал, какие продукты больше всего вредят слизистой оболочке кишечника.

Он отметил, что длительное неправильное питание может привести к хроническому воспалению кишечника, раку ободочной и прямой кишки, а также циррозу печени, передает Focus.de.

Медик порекомендовал сократить в рационе питания солонину, копчения, а также колбасные изделия, так как их признали канцерогенными. Фрилинг подчеркнул, что при этом употребление этих продуктов раз в неделю вреда организму не нанесет. А вот полностью от них отказаться стоит при болях в животе и судорогах.

Также для кишечника вредны "плохие жиры", из рациона стоит вычеркнуть маргарин и майонез.

А вот к продуктам, которые защищают оболочку кишечника, относятся бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста.