Названы продукты, которые нельзя употреблять после болезни

Чтобы избежать негативных последствий после болезни и приема антибиотиков необходимо исключить из употребления грейпфрут, алкоголь, дрожжи и сахар.
Об этом рассказала "Аргументам и фактам" нутрициолог Анна Ивашкевич.
Она отметила, что некоторые лекарства могут нарушить микрофлору кишечника.
Данные продукты, во-первых, препятствуют правильному усвоению антибиотиков, а также могут спровоцировать тошноту, боль в животе и даже нарушение сердечного ритма", - предупредила врач.
Специалист также напомнила, что само по себе лечение антибиотиками может спровоцировать кандидоз, а употребление сладостей и мучных изделий способно усилить болезнь.
Богатая же пробиотиками пища, по ее словам, поможет улучшить пищеварение и свести к минимуму риск побочных эффектов. Чемпионом среди таких продуктов диетолог назвала квашеную капусту. Кроме того, полезными будут артишоки, шпинат, цельнозерновые крупы, натуральные йогурты, кефир, фрукты и овощи, брюссельская капуста, петрушка, а также ягоды облепихи.
Похожие новости
Как победить летний грипп за пару дней - мощное средство
Грипп летом кажется чем-то необычным, но он существует. Перепады температур, кондиционеры, длительные перелёты, ослабление иммунитета – всё это может стать триг...
