Названы группы людей, которым не стоит пить с утра воду с лимоном

Популярный во многих странах утренний ритуал употребления воды с лимоном может вызвать неприятные симптомы у некоторых категорий людей.

Как передает BAKU.WS, об этом сообщила "Газете.Ru" врач-гастроэнтеролог Александра Ковалева.

"Прием лимонной воды и имбиря в небольшом количестве не нанесет вреда здоровому человеку, так как рН желудочного сока кислее, чем рН лимонной воды, и употребление воды с лимоном не может вызывать значительного раздражения стенок желудка и привести к развитию гастрита или язвы. Однако есть исключения", - подчеркнула эксперт.

По словам специалиста, пациенты с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью могут испытывать усиление изжоги и жжения после употребления кислой жидкости.

"Люди, имеющие эрозии и язвы слизистой оболочки желудка, могут также отмечать усиление боли в животе при приеме из-за механического раздражения кислой жидкостью поверхности язвы. Кроме того, пациенты с нарушением моторики желудка (лица с сахарным диабетом, пациенты, получающие терапию семаглутидом, пожилые лица) могут отмечать тяжесть в животе, тошноту и позывы на рвоту из-за резкого употребления большого количества жидкости натощак", - отметила доктор.

Медики рекомендуют для снижения риска неприятных явлений делать напиток менее кислым (не более половины лимона на стакан воды), употреблять его в теплом виде и пить небольшими глотками, а не залпом.