На какие болезни указывают сухие ладони?

Сухость кожи на ладонях - распространённое явление, с которым сталкиваются многие. Однако мало кто задумывается, что это может быть не просто временным дискомфортом, а признаком более серьёзных проблем со здоровьем. Дерматологи и врачи общей практики предупреждают: сухие ладони могут указывать на ряд заболеваний, которые требуют внимания.

Возможные причины сухости ладоней

1. Дерматологические заболевания

   Сухость и шелушение кожи на ладонях могут быть симптомами экземы, псориаза или атопического дерматита. Эти заболевания часто сопровождаются зудом, покраснением и трещинами на коже. Если симптомы не проходят длительное время, стоит обратиться к дерматологу.

2. Гормональные нарушения

   Проблемы с щитовидной железой, такие как гипотиреоз, могут вызывать сухость кожи по всему телу, включая ладони. Гормональный дисбаланс влияет на выработку кожного сала, что приводит к потере влаги.

3. Авитаминоз

   Недостаток витаминов А, Е и группы В часто проявляется сухостью кожи. Эти витамины отвечают за её увлажнение и регенерацию. Если в рационе недостаточно полезных жиров и питательных веществ, кожа может стать сухой и шершавой.

4. Сахарный диабет

   У людей с диабетом часто наблюдается сухость кожи, в том числе на ладонях. Это связано с нарушением кровообращения и обмена веществ, что ухудшает состояние кожных покровов.

5. Аллергические реакции

   Контакт с агрессивными химическими веществами, моющими средствами или косметикой может вызвать сухость и раздражение кожи. В этом случае важно исключить контакт с аллергеном.

6. Обезвоживание организма

   Недостаточное употребление воды или чрезмерная потеря жидкости (например, при интенсивных физических нагрузках) могут привести к сухости кожи, включая ладони.

7. Грибковые инфекции

   Некоторые грибковые заболевания, такие как микоз, могут поражать кожу рук, вызывая сухость, шелушение и зуд.

Что делать, если ладони сухие?

• Обратитесь к врачу. Если сухость кожи сопровождается другими симптомами (зуд, трещины, покраснение), важно пройти обследование у дерматолога или терапевта.

• Пересмотрите рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых витаминами А, Е и группы В, а также полезными жирами.

• Увлажняйте кожу. Используйте кремы с мочевиной, гиалуроновой кислотой или глицерином для восстановления гидролипидного барьера кожи.

• Избегайте агрессивных средств. При работе с бытовой химией используйте перчатки, чтобы защитить кожу рук.

Сухие ладони - это не всегда просто косметическая проблема. Иногда это сигнал организма о том, что что-то идёт не так.