Какая поза может увеличить артериальное давление, объяснил врач

Неправильное положение тела во время измерения артериального давления может существенно исказить результаты и создать ложное впечатление о наличии гипертонии. Об этом предупреждают медицинские специалисты.

Как сообщает BAKU.WS со ссылкой на российского кардиолога Светлану Додонову, привычка сидеть, закинув ногу на ногу, во время измерения давления способна повысить показатели на 5–10 мм ртутного столба. По словам эксперта, это происходит из-за сдавливания сосудов и дополнительной нагрузки на мышцы, что временно усиливает работу сердца и вызывает сужение сосудов.

Медики отмечают, что подобная погрешность может иметь серьезные последствия. Например, человек с пограничными показателями рискует получить ошибочный диагноз гипертонии и начать ненужное лечение.

Специалисты рекомендуют измерять давление в спокойном состоянии: сидеть с опорой на спинку стула, держать обе стопы на полу, а руку с манжетой - на уровне сердца. Также за несколько минут до процедуры советуют отказаться от разговоров и использования гаджетов.