Диетолог назвала продукты для похудения мифом

Диетолог Татьяна Дик заявила в разговоре с РИА «Новости», что жиросжигающие свойства продуктов — миф.

«Ананас назвали жиросжигающим за счет бромелаина, но это фермент, который расщепляет низкомолекулярный аргининсодержащий белок, но никак не влияет на наши жировые запасы», — объяснила специалист.

Дик добавила, что имбирь, красный перец, корица и сами по себе, и в любых сочетаниях также не способствуют липолизу.

По ее словам, не помогут сбросить лишний вес и ягоды годжи. Более того, полезных веществ в этих ягодах не больше, чем в шиповнике.