Чем переедание арбуза опасно для здоровья?

Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева предупредила о недопустимости переедания арбуза и рассказала о возможных последствиях.

По ее словам, диабетикам, людям с инсулинорезистентностью и метаболическими нарушениями от частого употребления арбуза следует воздержаться. Если наблюдаются проблемы с кишечником, при переедании арбуза можно спровоцировать дискомфорт и вздутие.

Если человек страдает мочекаменной болезнью, слишком большой объем съеденной ягоды может привести к движению камней, что может, в свою очередь, вызвать необходимость хирургического вмешательства.

Врач порекомендовала употреблять в сутки не более 300 г арбуза.

Источник: ferra.ru