Будет ли рак мозга, если класть телефон под подушку: ответ ученых

Привычка класть смартфон под подушку часто вызывает тревогу, однако современные исследования не подтверждают серьёзной опасности такого поведения.

Как сообщает BAKU.WS со ссылкой на научные данные и международные исследования, прямой связи между использованием мобильных телефонов и развитием рака мозга не обнаружено. Тем не менее специалисты отмечают, что близость гаджета может негативно сказаться на качестве сна.

Смартфоны действительно излучают радиочастотные волны, но это неионизирующее излучение, которое не повреждает ДНК и не вызывает мутаций. По словам зарубежных экспертов, включая представителей онкологических организаций, уровень энергии таких волн слишком низкий, чтобы нанести вред организму. Причём максимальное излучение происходит во время разговора, а в режиме ожидания влияние устройства минимально.

Крупные исследования, в том числе международный проект INTERPHONE и обзоры Национального института рака США, не выявили устойчивой связи между телефонами и опухолями мозга. При этом ученые допускают, что долгосрочные эффекты ещё требуют изучения, поэтому наблюдения продолжаются.

Отдельно эксперты обращают внимание на влияние смартфона на сон. Как отмечают исследователи, само присутствие телефона рядом может отвлекать и мешать расслаблению. В результате человек чаще проверяет уведомления, что затягивает засыпание и ухудшает качество отдыха.

Специалисты советуют по возможности не держать телефон в постели и оставлять его на расстоянии, чтобы снизить влияние на режим сна.