Фаиг Агаев: "Каждый день качаю пресс по 100 раз" - ВИДЕО

Народный артист Фаиг Агаев раскрыл секреты поддержания своей физической формы.

Как передает BAKU.WS, на передаче "Səhər mərkəzi" певец сказал, что оставаться в форме ему помогают занятия спортом.

"Каждое утро, просыпаясь, перед тем, как умыться, я качаю верхний и нижний пресс по 100 раз. Затем умываюсь и сажусь за стол.

Я люблю завтракать, даже ем много. Тем, кто хочет похудеть, хочу сказать, чтобы каждое утро они качали верхний и нижний пресс по 15 раз, и каждый день постепенно увеличивали число таких тренировок".

Отметим, что в одном из своих давних интервью Ф.Агаев говорил, что редко ест хлеб и 14 лет не употребляет сахар.