Азербайджанский врач назвал причину усталости, упадка сил и проблемы при коронавирусе

Во время пандемии COVID-19 синдром хронической усталости (психологическая проблема, сопровождающаяся снижение умственной и физической работоспособности, желание дистанцироваться от социума, постоянное чувство усталости и переутомления, упадок сил, не проходящий даже после длительного отдыха) стал широко распространен.

Об этом сообщил специалист Министерства здравоохранения Закир Гулиев. По его словам, этот синдром вызван как прямыми, так и косвенными последствиями болезни (стресс, напряжение, страх), передает Vesti.Az.

«Вопреки распространенному мнению, после полноценного сна пациенты не чувствуют себя отдохнувшими. По этой причине лица с хроническим переутомлением, которое длится шесть месяцев и более, в обязательно порядке должны обратиться за помощью к врачу. Несмотря на то, что синдром является распространенной проблемой, к сожалению, до сих пор не установлена точная причина его возникновения. Заболевание обычно поражает людей в возрасте от 30 до 50 лет и чаще встречается у женщин и сопровождается болями в мышцах и суставах, постоянной усталостью и недостатком энергии в течение как минимум полгода», - пояснил эксперт.

Говоря о лечении синдрома хронической усталости, З. Гулиев к своему сожалению отметил, что сейчас не существует стопроцентно эффективного метода.

«К наиболее действенным методам борьбы с синдромом относятся регулярные занятия спортом, повышение способности пациентов справляться со стрессом и решать проблемы, а также снижение темпа интенсивной работы, т.е. упорядочение соотношения труда и отдыха. Если заболевание не оказывает серьезного влияния на повседневную жизнь и человек может заниматься рутинными делами, то прием лекарственных препаратов может не понадобиться. При этом использование антидепрессантов может потребоваться тем, кто болезненно переносит синдром, пациентам с панической боязнью внезапно лишиться работы (stop-job-фобия), а также лицам со сниженной коммуникативной активностью и страдающим депрессией.

В то же время, если лечащий врач сочтет необходимым, то могут применяться как медикаментозное, так и психологическое лечение для укрепления иммунной системы, уменьшения боли в мышцах и суставах, и обеспечения нормального режима сна. Кроме этого, преодолеть переутомление и упадок сил поможет минерально-витаминный комплекс, содержащий витамины C, D, E, B6 и B12, а также цинк и магний», - резюмировал специалист Минздрава.