Почему среди молодежи растет риск инфаркта?

Внезапная смерть молодой актрисы Эдже Иртем в возрасте 35 лет вновь привлекла общественное внимание к проблеме сердечных приступов (инфарктов) и внезапной кардиологической смерти среди молодых людей. Специалисты отмечают, что в последние годы случаи гибели молодых людей от сердечных заболеваний обсуждаются всё чаще. Врачи предупреждают: первые признаки инфаркта нередко путают с гриппом, инфекцией или сильным стрессом. Так почему же риск инфаркта в молодом возрасте растёт? Кто находится в зоне риска и как молодым людям защитить себя?

Как передает BAKU.WS, на эти вопросы ответил кардиолог, доцент Асым Энхош.

Доцент Асым Энхош подтвердил, что в последние годы случаи сердечных приступов у молодых людей участились, однако подчеркнул, что точную причину смерти можно установить только по результатам экспертизы (аутопсии). По словам врача, существуют различные проблемы со здоровьем, которые могут имитировать инфаркт или приводить к внезапной сердечной смерти:

Лёгочная эмболия (закупорка сосудов);

Заболевания сердечной мышцы, такие как миокардит и перикардит, которые могут развиться после гриппа;

Врождённые пороки сердца;

Смертельно опасные нарушения ритма;

Генетические заболевания, такие как синдром "удлинённого QT" и синдром Бругада.

Что такое внезапная кардиологическая смерть?

Асым Энхош охарактеризовал внезапную сердечную смерть следующим образом:

"Внезапной кардиологической смертью мы называем случаи, когда летальный исход наступает в течение одного часа после появления жалоб. Однако причиной не всегда является инфаркт - к этому могут приводить смертельные нарушения ритма или другие заболевания сердца".

Специалист отметил, что у некоторых пациентов перед приступом проявляются тревожные сигналы - учащённое сердцебиение, боль в грудной клетке или одышка.

Каковы основные причины инфаркта у молодых?

Врач указал, что главным фактором риска развития инфаркта в молодом возрасте являются вредные привычки, и перечислил основные причины:

1. Сигареты и табачные изделия: "Причина номер один - рост потребления табачных изделий", - заявил врач, подчеркнув, что подавляющее большинство молодых пациентов, перенёсших инфаркт, являются курильщиками.

2. Нездоровое питание: Готовые упакованные продукты, трансжиры, маргарин и фастфуд наносят удар по здоровью сосудов начиная с детского возраста.

3. Ожирение: Параллельно с неправильным питанием набор лишнего веса превратился в серьёзный фактор риска.

4. Хронический стресс и недосыпание: Напряжённый рабочий график, стрессовый образ жизни и нарушенный режим сна негативно сказываются на работе сердца.

Энхош подчеркнул, что в современном мире жить без стресса невозможно, однако крайне важно научиться им управлять.

Кто находится в наибольшей зоне риска?

Особую бдительность должны проявлять люди, в семьях которых зафиксированы случаи преждевременного инфаркта или внезапной сердечной смерти.

Если у мужчин в семье проблемы с сердцем возникали до 55 лет, а у женщин - до 60–65 лет, остальным членам семьи рекомендуется начиная с 40 лет регулярно проходить обследование у кардиолога.

На какие симптомы следует обращать внимание?

Самый характерный признак инфаркта - боль в грудной клетке. Особенно серьёзным сигналом считается боль, которая начинается при физической нагрузке, усиливается при движении, уменьшается в покое, ощущается как давление и сжатие за грудиной, а также отдаёт в челюсть.

Примерно у половины пациентов эти симптомы проявляются за несколько дней до инфаркта.

Однако в ряде случаев жировые бляшки в сердечных сосудах могут внезапно разорваться и за считанные секунды полностью закупорить артерию. Именно поэтому у молодых людей процесс иногда развивается стремительно, без каких-либо предварительных признаков.

Почему риск смерти у молодых выше?

У пожилых людей сужение сосудов происходит на протяжении многих лет, поэтому сердце частично адаптируется к этому состоянию и формирует дополнительные (коллатеральные) сосуды.

У молодых же внезапная закупорка сосуда застаёт сердечную мышцу врасплох, что приводит к более тяжёлому повреждению и смертельно опасным нарушениям ритма.

Золотые правила защиты:

Полностью отказаться от сигарет и табачных изделий;

Исключить из рациона трансжиры и переработанные продукты;

Перейти на средиземноморский тип питания с преобладанием зелени, овощей и оливкового масла;

Регулярно заниматься спортом и поддерживать нормальный вес;

Учиться управлять стрессом и не пренебрегать профилактическими медицинскими осмотрами.

Повышают ли COVID-19 и вакцины риск инфаркта?

Доцент Асым Энхош прояснил и эту тему, которая активно обсуждается после пандемии, подчеркнув важность опоры на научные факты:

"Сама инфекция COVID-19, особенно в первые волны пандемии, напрямую вызывала воспаление сердечной мышцы, нарушения свёртываемости крови и поражение сосудов. Научными исследованиями также доказано, что вакцины в очень редких случаях могут создавать риск воспаления сердечной мышцы. Однако международные исследования с участием миллионов людей показывают, что у вакцинированных такие тяжёлые состояния, как инфаркт, инсульт и тромбоз сосудов, наблюдаются значительно реже, чем у невакцинированных. Поэтому к данному вопросу необходимо подходить с научной точки зрения".

Врачи отмечают, что инфаркты в молодом возрасте уже превратились в серьёзную проблему общественного здравоохранения, и напоминают: внимание к сигналам, которые подаёт организм, спасает жизнь.