Курение не делает стройнее!

Сигареты не спасает от жировой прослойки, а только «сжигает» мышечную массу и это делает курильщиков визуально стройнее. Жир у заядлых курильщиков накапливается вокруг жизненно важных органов! Курение приводит к потери аппетита (согласно исследованиям заядлые курильщики едят на 23% меньше некурящих людей), но не к потери жира. Многие начинают курить, чтобы похудеть, но быстро сброшенные килограммы – это только мышечная масса. В результате курильщики выглядят стройнее, но не здоровее. Жировые ткани у курильщиков чаще всего накапливаются в верхней части тела - вокруг печени, легких, сердца и желудка, - что негативно влияет внутренние органы. Возможно, это станет еще одной причиной, чтобы бросить курить.Стоит напомнить, что в табачном дыме содержится более 4000 химических веществ, из них 69 канцерогенных, в том числе радиоактивный Полоний 210. Риск заболевания раком легких прямо пропорционален длительности употребления и количеству выкуренных сигарет. Тем не менее, человеческий организм способен полностью восстановиться после отказа от табака, если это сделано на ранней стадии (до 30 лет). Кстати, никотин в малых количествах содержится в помидорах, картофеле, баклажанах и зеленом перце – здоровая альтернатива для никотинозависимых.