Худоба опасней лишних килограммов

В то время как бытует мнение, что наличие лишних килограммов избыточного веса крайне опасно для здоровья, исследователи доказали, что низкий индекс массы тела не менее опасен для человека по ряду причин. Более того, если небольшой лишний вес может быть даже полезен (он, в частности, увеличивает продолжительность жизни), то даже легкий недостаток килограммов может привести к фатальным последствиям.

Согласно исследованию, проведенному в Соединенных Штатах Америки, риски, связанные с недостаточным индексом массы тела, очень велики. К ним относятся снижение иммунитета (как следствие, увеличение риска развития инфекционных заболеваний), потеря костной массы (ее последствиями являются возбуждение, гиперактивность, нервозность и раздражительность, хрупкость ногтей, экзема, бессонница, высокое кровяное давление, разрушение зубов), пишет Раут.

Анемия также относится к риску, связанному с недостаточной массой тела. У детей в этом случае наблюдается задержка роста и умственного развития, у взрослых – ощущение постоянной усталости, повышенная утомляемость, нежелательные изменения в тканях и органах. Различные заболевания, связанные с проблемами пищеварения, развиваются при недостаточном весе, а невозможность поправиться может свидетельствовать о наличии ряда других не менее серьезных проблем.